Minimiza la apariencia de poros y espinillas

Los arándanos son considerados una delicia de estación. Desde tartas, mermeladas y hasta cócteles y bebidas, hasta inclusive han sido utilizados como decoración para festividades. ¿Pero sabías que los arándanos también poseen extraordinarios beneficios para la piel? Y aquí mostraremos algunos de ellos. 

¿Donde Crecen los Arándanos?

El arándano crece en un tipo de arbusto siempreverde que se encuentra mayormente en las áreas de humedales al noreste de América del Norte. El fruto de este arbusto es pequeno, de forma ovalada y de un intenso color rojo. Pertenece a la familia de las bayas y se procesan mediante el proceso de cosecha de agua. Cuando el fruto está maduro (entre septiembre y noviembre), los arándanos se les hace flotar en la superficie del agua. Esto los expone a la luz solar, lo que contribuye a darle su valor nutricional. Históricamente, los arándanos eran utilizados por los indios nativos y los primeros colonizadores de América como un ingrediente medicinal para tratar infecciones y reforzar la salud en general.

Por qué los Arándanos son Buenos para la Piel

Investigaciones han demostrado que los arándanos poseen una de las mayores concentraciones de antioxidantes existentes en cualquier fruta o vegetal, superando incluso a las fresas, la espinaca y el brócoli. Además son una excelente fuente de vitaminas y minerales, incluyendo vitaminas C, E y K, asi como tambien manganeso y fibra. Los arándanos son frecuentemente utilizados en productos de belleza y del cuidado de la piel para tratar la resequedad, mejorar la elasticidad y el brillo de la piel.

Humectante Profundo

La semilla del fruto del arándano posee la combinación ideal de aceites esenciales omega-3, omega-6 y omega-9 fatty. Esto ayuda a que el aceite sea absorbido sin esfuerzo a través de la piel, permitiendo a los antioxidantes penetrar más profundamente y proveer a la piel una hidratación más intensa. Estos ácidos grasos esenciales son la clave para mantener la barrera de humedad de la piel intacta, asegurando preservarla hidratada y manteniendo alejados los irritantes ambientales. Esto hace maravillas en la piel áspera, reseca y envejecida, ya que ayuda a mantenerla suave, firme e hidratada.

Reafirma y da Elasticidad a la Piel

El alto contenido de antioxidantes de los arándanos es esencial para proteger la piel contra los dañinos estresores ambientales. Los arándanos son increíblemente altos en polifenoles y vitaminas C y E, las cuales combaten efectivamente los radicales libres para minimizar los signos de envejecimiento visibles, incluyendo las líneas finas y las arrugas, la hiperpigmentación y la pérdida de elasticidad. La vitamina C, en particular, es crucial para la producción de colágeno - una proteína que ayuda a la piel a retener su fuerza, firmeza, elasticidad y frescura. Debido a que nuestro cuerpo perdió la habilidad de fabricar vitamina C hace millones de años atrás, el consumo de vitamina C mediante la alimentación es nuestro único recurso para obtener este nutriente esencial. Una taza (8 oz.) de jugo de arándano sin endulzar provee aproximadamente el 31% del requisito diario recomendado de consumo de vitamina C. 

Minimiza la Apariencia del Acne

Los arándanos son una fuente natural de flavonoides (un antioxidante) y ácido salicílico (un ácido beta hidroxi o BHA). Cada uno de estos ingredientes tiene propiedades astringentes y antisépticas que reducen el sebo, aclaran los poros y minimizan la apariencia de las espinillas. Los arándanos contienen asimismo trazas de minerales como potasio, manganeso, y propiedades antiinflamatorias, que ayudan a prevenir el deterioro del colágeno y puede ayudar a controlar el brote de acné adulto. Las vitaminas C, B3 y la arbutina contenidas en los arándanos también contribuyen a mejorar la apariencia de la piel problemática aclarando la apariencia de las cicatrices y manchas oscuras causadas por los brotes del acné.